福岡 O脚・美脚矯正 | O脚や足の歪みでお悩みの方は、福岡O脚・美脚矯正専門センターへ

福岡市中央区今泉1丁目22-13 Leyla Orion3階

西鉄福岡駅南口・アップルストアより徒歩1分

年中無休/日曜・祝日も開いています

24時間対応WEB予約 予約フォーム

記事一覧

サッカーをしていた26歳男性のO脚改善

2O脚 まだ

 

サッカーをしていた26歳の男性。O脚で悩まれてご来院されました。この方のようにスポーツをしていてO脚になる人も結構いらっしゃいます。サッカーやバスケっとボールなどは切り替えしたりするときに膝をねじったり、外側に荷重がかかったりするために負担が増えて見た目が変化してしまうことがあるのです。子供の頃からしているひとはこれが原因でO脚を助長することがあります。

 

O脚の原因は様々で生活習慣は大きな要因です。同じように悩んでいる方がいましたらぜひ一度専門家に見てもらう事をお勧めします!

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

28歳女性 O脚矯正で豆や靴ズレも減りました!

O脚 まだ

内またを気にしていた女性。足が長くなったと言う事ですが、実際にO脚が改善すると見た目がスラッとして見えます。曲がっている分が伸びることで長く見えるのです。これだけでもO脚を改善する価値があります。この方は初めに膝の下がOの字にたわんでました。それが矯正を続けた結果立ち姿が全体的に美しくなり姿勢が良くなりました。

そして豆や靴ずれを繰り返しているとの事でしたが、これも減ってきたとのご報告です。これは体が歪んでいると片方の足や特定の場所に荷重がかかり豆や靴ズレが出来やすくなります。繰り返す方はバランスを整えて見てはいかがでしょうか?

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

30歳 整骨院で改善されなかったO脚が改善した。

とも

 

当院へいきなり来る人もいますが、他の治療院などを回って効果を感じられないので来たと言う方も沢山いらっしゃいます。O脚には原因も様々、足だけで良くなることもありますが他の原因を施術した方が変化することも多々あります。どんなタイプか分からなければまずは専門家に相談してみましょう。

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

O脚で悩む20代の女性

20Mさん まだ

20代 女性

この方は初めの頃に来られた患者様です。当初は今よりはO脚矯正の精度が高く無かったので改善するまでに時間がかかってしまっていました。そのために期間がだいぶかかってしまったことをお詫びしました。しかしここ数年でO脚矯正の方法も更にパワーアップして、より早く簡単に多くの人の改善をサポートできるようになってきました。

 

正直まだこれからもどんどんブラッシュアップしていくと思います。ですので効果もより高いものに変わってきます。現在の方法は体に負担無く10代からお年寄りまで改善可能な方法を取っています。ですので安心してご来院ください。

 

 

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

社会人になって気になりだした、27歳会社員の女性の声

T,Oさん

 

皆さん、最初にご来院される時は少し不安気な様子です。整体というと痛いのではないか?バキバキされるのではないかなど不安を持つ人もいるのです。しかし当院の矯正は非常にソフトです。何をされてるか分からないという人もいるぐらいです(笑)

効果はしっかり出します。むしろ強い圧は悪化させることもあるのです。その人にあった調整を続けることで最大の効果を期待することができるのです。

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

25歳会社員の膝下O脚で悩んでいた方の改善ストーリー2

今回は4回目

写真の比率は違いますが膝の皿が真正面を向き始めているのが見て取れます。前3回により体のバランスが変わりやすい状態に変化してきたお陰で力が入れやすい状況になりました。このようにバランスが取れてくると自然と立ち姿勢が変わります。それは本来力を入れるべき所に力が入るようになるからです。

問題は戻らないように自然とそのバランスを維持できるようになること。そのためにはセルフケアも必要になってきます。そこは個人個人エースが違うのでその人にあった方法をお伝えして行きます。

次回 最終回

初回の記事

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

25歳会社員の膝下O脚で悩んでいた方の改善ストーリー1

 

25歳 会社員 膝下O脚で悩む女性

小学生の頃から膝下O脚で悩んで来た女性。太ももと膝の下が離れているのが見て取れます。この方の施術初回はまず膝裏の筋肉及び靭帯を柔らかくする所から始めました。足にマットをしいて負担を減らし正しい方向に矯正かけながら重りで膝周りを伸ばして緩めました。

どんな矯正もそうですが、その場所だけが悪いという事はありません。必ず体全体の歪みが影響して行きます。ですのでまずは体が整い易い状態を作るためバランスを取り循環を上げることで体が治りやすい状態に変化します。自分でやってもなかなか改善しないと言う方にはこの治す力が著しく弱いことも考えられます。

ですので当院ではまず体が治りやすい状態を作り上げて徐々に改善していく方法をとっています。

次回の様子はこちら

最終回(7回目)はこちらです。

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

O脚だってがんばった結果なんです。骨盤王国でO脚が簡単に改善するのはなぜ?

 

O脚になってしまう原因って、何と言うか…『悪』なイメージありませんか?猫背や反り腰なんかも同じなんですけども、何ていうか“『悪』の凝り固まりが今の結果”って感じている方が凄く多い印象です。O脚や姿勢に悩まれている方っていうのは、『その状態』にならないと体が自由に動かすことが出来ないのでなっています。自分がチキンと生活するためなんです。だから、むやみに嫌がらず、体のことにもうちょっと目を向けてあげて欲しいかなと思います。今日はO脚だって頑張っているんだよという話です。

 

体の疲れがしっかり取れない状態で過度なスポーツを行っていたAさん

例えば、この方。Aさん。

  

O脚が嫌で来院されました。彼女の場合、原因は小児喘息とバレーボールの姿勢でした。喘息の方は体力の消耗が激しく、肋骨周りの筋肉の動きが悪かったりします。それでもバレーボールを頑張っていた事で、筋肉の使い方にアンバランスが生じて、
体が正常な動きを保つことが出来なくなってしまっていました。そのため、O脚の状態にならないと立位の姿勢が保てない状態となっていたのです。そしてそれが体のクセとして常態化したため、O脚の姿勢から自分で元に戻すことが出来なくなっていました。

筋肉の使い方のクセをリセットしてあげることも必要でしたし、クセが長い期間体にしみこんでいるので骨格自体に歪みがあり、多少ですがその調整も必要でした。この状態で気になるのはご本人は脚の形ですが、施術は上半身を中心に行います。脚が使えるようになるために、まずは首の筋肉の調整が必要になる事もあるのです。一生懸命脚の筋トレを頑張ってこられた方は大体驚かれます。

 

1回目終了でこんな感じでした。

彼女の場合は骨格の歪みがそこまで硬くなっておらず関節が柔らかかった為、次回はホームケアをしっかり頑張ってもらって1ヵ月後の来院となりました。

1ヵ月後

 

来院時がこんな感じです。

 

初めて来られてから1ヵ月後での来院でしたが、筋肉のクセのリセットをご自宅でのケアで頑張ってもらった結果、初回来院時よりもいい状態を保っていました。この立ち姿勢を無意識で出来るようになるにはあといくつかの歪みの取り除きと筋肉の使い方のリセットが必要です。
この日もいくつかの歪みを調整して、動きのリセットについての指導を行いました。そして、この日はここまで脚がまっすぐになりました。

 

正直、まだまだ意識しないとこの脚の状態は保てません。ですが、彼女は自宅ケアの重要性を理解してしっかり頑張っているので来月には心配要らない状態になってくれると思っています。施術の頻度は関節の硬さにより個人差がありますが、皆さんこんな感じで良くなっていかれます。体に弱いところがあっても、スポーツや趣味を諦めたくないですよね。ただ、それだと負担がかかってしまう部位があるのも事実です。

そして、望んだ動作に近い動きをするために体は自分の体が使いやすくなるように頑張った結果O脚だったり、姿勢がゆがんだりします。頑張った体を、一度リセットしてみませんか?

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

そのヒップのたれ、もしかしてO脚が原因かも!?

 

こんにちは。今日はヒップのたれとO脚の関係についてお伝えします。これからの時期、コートや大きめのニットで隠せますが、この見えない時期にしっかり体型作りをしておくことで夏に自信をもって薄着ができます!頑張りましょう!!

なんでヒップの垂れがO脚と関係あるの?

元々、ヒップの垂れは、腎臓が疲れていると出てきやすい症状となります。腎臓が疲れると、腎臓は大腰筋と関係が深いので太陽筋が弱ります。それによって、骨盤のそりを誘発するんです。骨盤が反ってくると、太ももの前側の筋肉に負担がかかり、硬直します。
そうするとお腹を突き出す形になり、お尻~裏太ももの筋肉が『だるーーん』となってきます。

筋肉が『だるーーーん』となるので、血流も悪くなり、脂肪の蓄積・セルライト化を手助けしてしまうんです。O脚の方は、反り腰であることが殆どです。なので、上記のヒップの垂れが誘発されやすい状態です。O脚の状態の足で立ったときに安定する骨盤の位置が、反り腰の状態であるともいえます。なので、O脚の方はヒップの垂れを誘発する状態なんです。

 

そもそも冬はヒップが垂れやすい

 

先ほど、ヒップの垂れは腎臓の疲れと関係あると書きましたが、腎臓の働きとして大事なものに『体温調節』と『水分代謝』があります。
夏でも働きとしては大事なのですが、体が冷えないように頑張って働くため冬場のほうが疲れやすいのです。水分代謝に関しては、寒さによりあまり喉が渇く感じが無いことも多いのですが体が乾燥していることが多く、これも腎臓に負担をかける要因といえます。なので、冬場はヒップが垂れる癖が付きやすい時期なんです。

 

季節が変わって腎臓の疲れが取れれば徐々に筋肉は回復しますが、付いた脂肪は中々とれません。なので、お尻のお肉が年々蓄積してしまう…なんてこともあります。では、冬の間どうすればよいでしょうか?体温調節の面では体を冷やさないことがとても大事になります。夜は入浴してしっかりと温めてあげましょう。水分代謝に関しては、寒さによりあまり喉が渇く感じが無いことも多いのですが体が乾燥していることが多いのでお水を飲むことが大事です。また、忘年会シーズンでお酒を飲んだり味の濃いものを食べる機会が増えるので、脱水が進みやすいので注意してお水を飲みましょう。

 

大腰筋~骨盤周りの筋肉のケア

大腰筋~骨盤周りの筋肉のケアには、寝る前にこれをしてみてください。

 

①仰向けに寝ます
②膝を立てます
③膝を左右にユラユラと揺らします

 

画像がなくてすみません(ーー;)。
揺らすのは心地いいと感じる幅でOKです。あまりにもばったんばったん倒しすぎると筋肉が硬直している場合は筋肉を痛めてしまいますのでご注意ください。大腰筋~骨盤の筋肉が緩むことで安眠もGETできるしヒップも上がるしいい事尽くめです。来年の薄着の季節に自信をもってぴたっとした服が着られるように、冬をのりきりましょう♪

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。

25歳会社員の膝下O脚で悩んでいた方の改善ストーリー3 

子供の頃からO脚で悩んでのいた25歳の女性会社員

特に膝が離れているタイプのO脚

 

初回から4回目にかけては膝の硬さや靭帯の硬さを改善する。

その後5回目に神経の流れを教育。7回目には見た目はだいぶ整ってきました。このままだと戻る可能性もあるので自宅でのケアをして定期的に見ていく方向。

 初回の記事 4回目の記事 

 

初回                                                                         

  4回目

 

7回目

体が硬い人や捻じれている人は体が歪みやすい傾向にあります。膝下O脚もきちんと捻じれを取ることで体は綺麗な状態に戻ります。今やネットなどで情報を取りいれることができる時代です。まずは行動してみることが肝心。分からないことがあれば専門家にご相談することをお勧めします。

 

※お客様の声はあくまで個人の体験談であり、得られる結果には個人差があります。